Od nového roku hubnu!

jinak mi holky zítra bude 25let, to je síla jak už jsem stará...:o)))) Ještě že jsem tak hezká a hubená...:)))))))))))))))))

Vicky tak to máš asi pravdu....o))) Ale my jsme spokojené, že..hihi

Hejtmy neni nikdy spokojeny :-))

no já si teda myslím, že jak to tu čtu, tak to tu většina chytla za správný konec. Že by i Hejtmy mohl být spokojený.....:o)))) Člověk najednou zjistí, že změnil svůj životní postoj a to je super!! Já si tedka říkám, že není důvod zase tolik nabrat. Prostě když se někdy neudržím a nějaké to kilo naberu, tak hodím svůj normální režim bez hříchů a je to za chvíli dole.... bez stresů a mučení.

dik Katko, zkusim C&A.
jinak rano % byla stejna, vaha 89.2...jo jo osmicka uz se tam usadila...cil byl myslim 80 1.4.2007 :-)) ted je cil updatovany na 75 do konce roku... cetla jsem tady spoustu diskusi a planu jak hubnout a jedina cesta je proste zmena zivotniho stylu. Ja chtela zhubnout 40 kilo a to neni dieta na mesic, to je na dva roky...na tohle nemuzete mit jidelnicek, jist jeden den v tydnu jenom ovoce nebo nejist vubec- to strasne stresuje. Kdysi jsem treba vypoustela vecere....zacala jsem hubnout v pondeli, v utery se mi zdalo ze hubnu malo tak jsem ve stredu vecer nejedla a ve ctvrtek prisla krize...kdy jsem se desne prejedla a pristi pondeli zacala znovu. Ted je to jinak stravuji se zdrave, cvicim ale nevidim to jako dietu. Vcera kdyz jsem prinesla novou vahu tak jsem si rikala "ted si nedam veceri a zitra bude o pul kila min" jenze pak jsem si vzpomnela jak jsem blbla predtim a ze nedat si veceri dneska muze znamenat ze zitra prijde krize. takze jsem si udelala rajcatovy salat s tunakem :-). takze heslo zni: "pomalu ale aby to vydrzelo".

jen vodu, neperlivou (dobrou nebo rajec). no a jak který den, někdy jen litr a půl někdy 3... ale snažím se pít spíš dost.

málo piju? no jak kdy, někdy hodně, někdy míň... ale asi to má nějakou souvislost s tím celkovým poměrem tuk-voda atd.ne? já ti ani nevím...

jo a vicky osmičky ses dočkala, vid, paráda! a taky ty shozený kila, no nádhera, gratulujiii! brzo už budeš na svým, jak jsi plánovala, myslím těch 80, ne???

vicky s tím oblečením si můžu dovolit ti lehce poradit, vždyť s velikostí jako máš cca teď ty jsem žila docela i dlouho - ujde to v C+A, trička i new yorkeru, ale s kalhotama je samozřejmě horší. ale v HM a takko mají i větší velikosti, jen je potřeba si vybrat dobrej střih. a jak už jsem asi někdy psala, co se týká pěkných džínů, mám ty nejlepší zkušenosti se zásilkovou Módou plus.
jinak já teď vážím necelých 75, ale jako váha mi ukazuje 36% tuku - což je podle ní obezita, ale přitom podle bmi už v obezitě nejsem! a asi 48% vody a mělo by bejt víc než 56%. takže jako dává mi to ta váha pěkně sežrat :-))) ale neberu to nijak tragicky.
tak hubnutí zdar a létu v novejch hadříkách taky :-))

podle mne je jedno jestli ten pristroj drzis v ruce nebo to meri pres nohy.....a myslim ze jak mi to ukazalo tech 32.6 kg tuku...no tak jak tak na sebe koukam...myslim ze to rika pravdu :-)))

Tyhle váhy jsou myslím o ničem. Neznám váhu která by měřila obsah vody v těle. Pokud chceš opravdu měření které je o něčem doporučuju si zajít na FTVS... i když ani ta měření nejsou nejpřesnější, takže žádný měření není přesný, natož tyhle váhy

tohle jsem nasla na Stobu: sice k jine vaze ale asi to bude platit na vsechny:
"U gynoidních typů obezity (tzv. typ hrušky), kdy tuk je uložen především na stehnech a hýždích, váha nadhodnocuje tuk zhruba o 5%. Úbytek tuku Vám však změří spolehlivě."

mimochodem jsem vyrazila na nakup obleceni a jsem momentalne v blbe situaci...v XXL obchodem je mi obleceni velke (a taky se mi nelibi) a v normalnich se stezi dostanu do nejvetsi velikosti -H&M a Zara ...takze jsem se rozhodla s nakupem letnich veci pockat...1.cervence zacina vyprodej...tak mam jeste 3 tydny k dobru.

a tady je link:
http://beurer.beurer-pulsuhren.de/BG_34_Glass_diagnostic_scale.10650.0.html?&tx_commerce_pi1[showUid]=446&tx_commerce_pi1[catUid]=49&no_cache=1

tak jsem si dneska taky konecne koupila vahu...stala asi 1100...ukazuje vodu, tuk,svaly a kosti :-).
hned jsem na ni skocila:
vaha 89.4 kg
tuk: 36.5 %
voda:46.4 %
svaly: 32.5 %
kosti:9.5 kg
vyska 173,vek: 30 (to neukazuje vaha ale obcanka) :-))
zarazilo mne ze ty % nejdou do 100...Hejtmy porad ??
nechci slyset kritiku vazim moc,ja to vim...ale uz jsem zhubla 23 kg a pokracuji dale....rano dam vedet zda se lisi "ranni" a "vecerni" mereni :-))

myslím že mě neumlátíte

jen se chci optat jestli náhodou nemáte někdo nějakého známého v Paříži. Potřebujeme tam nechat někde auto 3 týdny a nechce se nám ho jen tak nechat někde na ulici. Tak sháním kde se dá....

no Hejtmyho "typ" bych tipla "dlouhonoha,stihla,25-27 let"

no Hejtmy ty vtipálku tipálku, čekáme na tvoje typy....:o))) ty nedůvěřivko....

tedy jenom kvuli "muší" :-)) vic nezvladnu