Panická porucha 2

Ahoj Hanko,taky se mi včera udělalo na chvíli špatně, ale ne tolik, byla jsem večer na angličtině a cítila jsem zase pro změnu, že mám tlak hodně nízký, pak do toho ES a srdce začalo zase šílet,naštěstí to po chvíli přestalo. Ale pokud píšeš, že tvůj největší problém je srdce, tak bych si došla ke kardiologovi, nechala bych si předepsat nějaké betablokátory a srdce se po nich MUSÍ aspoň trochu zklidnit. Já jsem prožívala podobné hnusné pocity téměř každou noc(před 6 lety), návaly, pocení, zimnice, špatně od žaludku a hlavně tedy to srdce, nemožnost dýchat,v noci jsem v zimě otvírala pořád okno a teprve ty betablokátory mě zklidnily, samozřejmě i Lexaurin. Tak to zkus vyřešit i jinými léky, než jen AD, ty sice pomůžou, ale ne na všechno.Držím ti palce, snad už je ti lépe!!Ahoj.Jindra.

Ahoj všem.Zase potřebuji vaši pomoc. Je to hrůza, PP mi byla diagnostikována již před 6 lety, ale to ji zřejmě lékaři ještě moc neznali, protože mi nejprve odstranili 3/4 štítné žlázy, a týden po operaci jsme zjistili, že problémy se štítnou žlázou moje stavy nezpůsobovali. Byla jsem tedypo roce poslána na psychiatrii k vyšetření a tam mi diagnostikovali PP. Léčba probíhala v pořádku, během 2 let problémy zmizeli. Ale včera se mi PP vrátila v plné své kráse a snad mnohem hůř, nežli poprvé. Tak jsem si šla nechat opět napsat CITALEC a Neurol, ale co čert nechtěl, chytlo mně to v čekárně u doktora, extrasystoly, svírání na hrudi, strach ze smrti...atd. Upalovala jsem strašně rychle domu a myslela jsem si, že mě to doma přejde - ale to se nekonala, během nějakých 2 hodin jsem měla alespoň 10 záchvatů paniky v takových vlnách, myslela jsem, že je se mnou konec, že umírám, že už neuidím děti, protože než přijdou ze školy tak umřu, dokonce jsem napsala mamce SMS ať honem přijde, že umírám, ale ta naštěstí spala - byla po noční, zprávu si přečetla až odpoledne, to už sem byla z nejhoršího venku. Ale prostě se pořád necítím dobře, mám strach, kdy se mi zase srdce rozklepe, začnu mít jakoby návaly, pak mám zase zimnici, ale ty problémy s tím srdcem jsou nejhorší. Mám taky tlakoměr, asi jako spousta z vás, a když se něco začně dít, okamžitě si jdu měřit tla, většinou se málokdy dostanu nad hranici 110/80, většinou mám těch 100/70 a méně, ale jak to včera přišlo, vylítnul mi tlak na 134/90 a to jsem dostala ještě větší strach. tak se chci zeptat, jestli je to normální, že při atace soupne krevní tlak? Jinak nám všem asi neprospívá to zamračené počasí. Když svítí sluníčko, člověkuje hned o něco líp. Budu moc ráda, když zareagujete na můj příspěvek. Držím všem palce v boji s PP. Papapapapa, zase napíšu.

Ajo, díky za odkaz na ten článek, je dobrý. Doporučuju fakt přečíst všem, hodně z toho, co tady diskutujeme, je tam popsáno. Symptomy nedostatku hořčíku se dost podobají mnoha symptomům PP.To kakao, co tam uvádějí, má hořčíku hodně, jen ne každý kakao dobře snáší. Někdo místo toho snese líp karob. Brambory taky dobrý zdroj, hlavně ze syrových se vstřebá nejlíp. A je tam taky ta informace, že příjem nasycených tuků zvyšuje potřebu hořčíku až 16x. Alkohol taky vyčerpává hořčík z těla. Atd. Dobrou noc všem!

Romano, ještě jsem zapomněl napsat, že někdy ta nehistaminová/nekožní alergie vznikne třeba až po 12-24 hodinách, třeba až se ta iritující látka dostane do tlustého střeva, takže to nemusí být jen reakce na to, co jsi snědla v ten den. Existují taky zkřížené alergie, tj. ani jedna ze dvou potravin nedělá problém, ale když se někde v těle potkají, tak ano.Nebo to mohl být i ten čaj, kdoví co v něm mohlo být. Ale nechci vyvolat nadměrné sledování se u nikoho, jen o tom přemýšlím "nahlas". Na snížení nebo zrušení případné alergické reakce je dobrý práškový vitamín C v čisté formě (ne ty většinou prodávané prášky s plnidly) ve vyšší dávce několika gramů.

Romano, chápu to, ze s dětmi je míň času na všechno ostatní, hlavne na sebe, a držím palce, at je ti líp.Lucíku, Aja ti to napsala hezky, chtěl jsem odpovědět něco podobného. Ještě bych dodal, že jak to popisuješ, tak tam hodne příznaků se přímo kryje s příznaky nedostatku hořčíku. Organicky vázaný hořčík se vstřebává líp než anorganicky vázaný. Tj. nejlepší je hořčík z potravin, z doplňků mám dobré zkušenosti s chlorelou nebo spirulinou, i když jsou drahé. V jídle: Co je zelené ze zeleniny (tj. v čem je chlorofyl), má určitě hořčík, ale musí se toho sníst hodně, nebo odšťavit. I čerstvá šťáva z mrkve (aspoň půl litru) ti dodá hořčík organicky vázaný, i rajčata (tj. nejen co je zelené). Fíky.K tomu pálení na hrudi si můžeš udělat test i sama, jestli jde o kyseliny ze žaludku, nebo srdce nebo něco jiného. Když tě začne pálet, kup si v lékarně třeba Maalox nebo jiné antacidum, dej si ho při pálení a pokud pálení hned přestane, pak určitě nejde o problém srdce, ale je to tzv. reflux, tj. kyselina jde ze žaludku nahoru.Antacida není moc dobré brát dlouho, ale jako test to udělej, dá ti to informaci. V tom Maaloxu je taky hořčík, i když ne v nejlepší formě, ale kyselinu zneutralizuje. Srdce snad nikdy nepálí, pálí kyselina v jícnu. Zkus to a dej nám vědět, aspoň se uklidníš, že nejde o srdce.

Karle, možná máš pravdu s tou alergií, i když to určitě není jediná příčina. Ale ten den jsem jela hned ráno a jediný jsem vypila čaj z automatu. Ale je fakt, že tam dávají instantní čaj a ten není zrovna nejideálnější.Já jsem dříve několik let prakticky nejedla maso, ne že bych byla vegetariánka, ale nikdy mi obzvlášť nechutnalo.Pracovala jsem 6 let v Rakousku a skoro celou dobu jsem se tam stravovala zdravě. Každý den zeleninové saláty, ovoce, bio jogurty a jinak nic. Vážila jsem 50 kilo, sportovala jsem a byla jsem psychicky OK. Hlavně jsem nevěděla co je to úzkost.Je určitě více důvodů proč na tom teď nejsem dobře a jedním z nich je Tebou zmiňovaná strava. Mám málo ovoce a zeleniny,nejím bio-protože tu není a často řeším své problémy tím, že se přecpávám.A nesportuju.Ale je to hodně těžký, když se narodily děti, změnil se mi celý život. Lucíku, taky si musím pořád říkat, že to nic není, že je to PP, ale ty pocity u srdce jsou divný a znovu a znovu mě dokážou vykolejit.Přeju pěknou dobrou noc Romana

Ahoj Ajo tyhle problemi mam od lonske zimi zniceho nic buseni atd. Ekg mam delane dvakrat ale asi tam nic nebilo aspon doktor nic nerikal. Lecim se na snizenou funkci stitne zlazy a vysledky nemam jeste porad dobre a k tomu horciku mam i tres navaly horka krece va svalech a hlavne toneunosne paleni na hrudi az bolest. DEKUJI za optani jinak jsem brala trictvrte roku remeron a ted beru espirital a lamictal ten beru jen chvili ale zachvaty m,am porad na ty stranky se mrknu.PA PA LUcik

Tome, doufám,že si tě tam nenechali na tom kardiu???

Lucíku nechápu to, není tu žádná rada starších, která by se usnášela nad tím koho bere do party nebo ne, je to prostě volně plynoucí rozhovor, každý se tu vyskytuje v jiný čas.Ani mě není vždycky zodpovězeno na přímou otázku, je to prostě tak, nejsme ve škole,a prostě tu otázku nečtou v tu chvíli ti správní lidi,kteří k tomu mají co říct.Myslím,že ty problémy se srdcem a tlak na hrudi může způsobovat i hořčík, i když ho jíš kvanta, tak ho bud tělo nadměrně očerpává při stresu nebo nějakým skrytým zánětem, anebo ho jíš v nevyužitelné formě pro tělo. Zkus bud přímo injekce, anebo nějaké lepší potravní doplnky,kde je vázán v organické formě a hlavně správnou potravu.http://www.darius.cz/archeus/LP_horc_2.html-Na této stránce je o hořčíku dlouhý článek.A ještě by mohl na správnou činnost srdce pomoct Koenzym Q10.Jaké máš kromě srdce jiné problémy?Byla jsi vyšetřena lékařem pro svoje problémy,předtím než jsi skončila s AD v ruce(i když nevím jak dlouho je bereš)a u psychologa,když ti to vůbec nezabírá?Aja

Tak vidim ze me do party neberete. Skoda! Pro Romcu ty bolesti na tom hrudniku mam take a to svirani tez je to dost neprijemne a hlavne to nahani strach ze se sa nami neco deje. I ja tomu obcas neverim a myslim sim ze uz to nevidrzim ze se deje neco s mim srdcem.Chtela jsem se zeptat i pres kvanta horciku co uzivam mam hladinu stale pod normou muzu mit tyhle problemi i z toho? Beru AD ale muj stav se nejak nemeni jsem z toho uz zoufala i me okoli uz prestava mit semnou trpelivost proto se obracim s prosikem na Vas PPcaci.Jinak navstevuji psycholozku ale nijak to napomaha. Jeste jsem se chtela optat je tu nekdo z Olomouce nebo okoli??? Pa LUcik

Ahoj, hezké odpoledne,dneska je u nás(kousek od Prahy) opět slunečno,to je asi tím, že Moraváci jsou tady v silné převaze, tak aby nám to nebylo líto:-))).Evo R., díky za toho Oscara, hezky je tady uděluješ:-)).Já jsem taky asi tedy dost psychicky v nepořádku, protože po ránu se nemůžu rozhýbat. A taky jsem narozená krátce před půlnocí,takže souvislost tu asi nějaká bude.Ale zase takhle ponoccovat, jako Eva R., nebo KArel, to vydržím tak jeden dva dny a dost. Ráda si přispím, to ostatně celá naše rodina, takže o víkendu vstávám někdy i první:-)).Mějte se všichni!J.

Hezké popledni všem. Chci vás jen v rychlosti pozdravit, na víc nemám čas, s blížícím se koncem roku přibývá úkolů, které musí být hotové HNED. Já jsem teda zase skřivan - sice ve všední den se mi nechce vstávat, protože lezu z postele v 5,15 hodin.O víkendech vstávám po sedmé hodině, dobrovolně a ráda - dokonce i na dovolené. Zato večer - mezi sedmou a osmou uléhám a kolem půl desáté usínám.Co nenaspím večer, už nedoženu.Je fakt, že v období, kdy mě držela PP naplno, rána a dopoledne byla hrozná, ale to nebylo kvůli vstávání, ale protože mi bylo v první polovině dne vždy nejhůř.Už fakt musím padat. Mějte se.Bára

S tím přidáním se Barčiných ryb ke klubu PP zvířat se mi to líbí. Protože mají PP, pak jsou jistě citlivá stvoření natolik, že se nepopapají. Ostatně všichni jsme byli kdysi rybami, lidi, psi, kočky i ryby :-), jen někteří jsme pak z té vody vylezli a někteří se tam pak zase vrátili (delfíni, velryby jestli se nepletu).radko2, výraz nasadit "autopilota" je skvělý, beru ho do svého slovníku. Dneska jsem vstával už před 9.00, nasadil jsem autopilota a jel jsem pro mámu do nemocnice. Takže to dobře dopadlo, ani operace nebyla nutná.Mějte se všichni skvěle, jdu trochu pracovat.

Tak se mi ozvala Lucie - už je jí líp, ale cejtí, že do konce roku tam bude muset pobýti. Tak jsem ji od Vás všech pozdravovala, prej mám taky vyřídit mnoho pozdravů a díků, že na ni myslíte!!!!Tome - co tvé srdíčko v kardiocentru?Petře "b" - já bych fotila, ale nemám čím, měla jem služební foťák - a ten už nemám... Jsem ráda, že dáváš průchod emocím, tak to má bejt! Jsme rádi, že se ti u nás líbí, že je ti s námi dokonce dobře - tak to je nádhera!!! Aspoň víc porozumíš problémům tvé ženy a nezařadíš se do té kategorie, na kterou si tu občas postěžujem... Přiznávám se bez mučení, že jste mnohdy jediní, kde hledám útočiště, azyl pro své duševní bolístky a strádáníčka!.. Lidičky, moc prácičky.... jdu na to. Hezkej den fšem!!!!! Eva R.

AhojPetře nám je s tebou taky dobře a pohodově.S tou únavou po ránu od psychiky to bude jistě pravda,už si ani nepamatuju den, kdy bych vstala čilá a s radostí,a to ani po 10-ti hodinách spánku.Ten zelenej čaj zase zkusím,ale doufám,že ty povzbuzující látky v něm,nebudou mít také úzkostný účinek jak káva.radko-2-teda ty máš muže,že tě nechá přispat a sám uvaří.Dnes zase bez slunka,v místnostech šero,no fuj.Měj te se.Aja

Zdravím všechny své kamarády z tohoto fora!! Dnes to vypadá,že by venku mohlo být pěkně,dokonce se prodírá i sluníčko. Taky ho moc potřebuju, baterky mám vybité úplně na doraz.Dočetla jsem všechny vaše příspěvky a taky musím napsat něco o sobě

Já jsem zase sova, nenááááávidím ranní vstávání. Chodím do práce na 6.30 hod. , takže vstávám v 5. 30 hod, což je hrůůza. Spát chodím ve 22. 30 hod.Večer vydržím, necítím se vůbec unavená, ale ráno mit trvá tak do 8.00 hod. než nastartuju. Ještě teď nejsem probraná.Když jdu do práce, tak nesnáším lidi, co se mi dívají do obličeje, já jdu nasadím "autopilota", nedívám se vlevo vpravo. Jsem taky sova. V sobotu a neděli si pospím do 10.00 hod. Doma už to ví, tak manžel i vaří, no tak jsem po dlouhé době přispěla taky. Hezký den.

Též bych mohl přispět svými fyzickými dispozicemi: pravicový pravák, nejčileší brzo ráno a dopoledne. Pokud padám na ústa, tak potom je to večer, což se mi stává čím dál častěji, protože s přibývajícím věkem přibývají i aktivity. Evičko R. ty mraky jsem nefotil já, ty snímky jsem jen po chvíli hledání vyšťáral na netu. Ale na automat nefotím, to máš pravdu. Sama jsi fotila dřívě mraky? Co takhle pokračovat? Jak to vypadá venku? ráno šly přes měsíc takové ty šmouhy jako z horroru a vypadá to zatím na šeď... I tak přeji všem krásný den... I novým tvářím na Chatu. (Panejo, jsem tady "za měsíc tejden", ale už se tady cítím jako starousedlík. Bude to asi tím, že jste mne přijali za svého, jako bych tu byl odjakživa. Je mi tu dobře).Petr...

No jo, Karle 0.17 - a už jsi na Sletu nočních můř!!! Tak ahoj - už jsem taky tady!!! Já jsem narozena ve 2 v noci, tak to by tedy taky odpovídalo!Barčo - maj tvoje ryby taky PP? Jako jestli plujou nějak rychleji, ze strany na stranu a občas narážej do skla? Nemáš je dokonce v kulatým akvárku? Já tě jen testuje, jestli k psínu a kočičímu klubu PP přibude i rybí klub PP :))Petře, ta básnička má šmrnc, co to udělá s Ditou - jaká bude odezva, nebo že by přímo ataka na verš?LUcíku - zůstaň s námi. My ti věříme a nebudem tě přesvědčovat o tom, že si to vymýšlíš - vítej!!!George - jsi na správné adrese!!! My tě vytrhnem hned dvakrát: 1. ze samoty a 2. i z obklopení PP. Piš!Přeju všem dobrou, vaše noční můra! Eva R.

No, jeste bych mel dodat, ze "rano" pro me neznamena sedm, osm hodin, to je jeste noc a sladky spanek. Pred devatou vetsinou nevstavam. Priznavam ale, ze i o neco prichazim - vychod slunce jsem bohuzel mockrat v zivote nevidel (jednou, dvakrat).Jinak jsem taky pravak. Takze levaky jsme jeste nenasli, zda se.