Panická porucha 2

...JÓJÓJÓ, DALŠÍ OSCAR, JÁ PADNU.GOT´ÁK MŮŽE ZAČÍT ZÁVIDĚT, JEHO SLAVÍCI MAJ KONKURENCI! MOJE HERCNA PLESÁ, ŽE DOSTALA OSCARA. KLENDRA JE DNES DĚSNÁ, S NÁMI SE FAKT NEPÁRÁ! TMA JE JAKO V PYTLU, NĚCO BEZVA NA DEPKY, DO BETLE SNAD VLÍTNU, JENŽE MÁM BÝT U TETKY. TAK SE PÁDÍM NACHYSTAT, AT ŠALINU STIHNU, POKUSÍM SE NELÍTAT, NEB PAK NA TĚLE ZPLIHNU!

Hani,neboj,bolesti na hrudníku taky znám důvěrně,při atace se člověk celý sevře,začne mu bušit srdce a vypadá to na infarkt.Mě se navíc blokuje hrudní páteř a navíc ještě hlavně na levé straně,takže si taky kolikrát říkám,že to třeba není od páteře ale od srdce,ale většinou se to po masáži zlepší a já se zase uklidním. Tak se neboj,bolest na hrudníku asi k našim problémům patří.Zkus se prodýchat,jak radí Dita a nebo si trochu zacvič,protáhni se. Budu na Tebe myslet,ať je Ti líp. Já se tento týden taky necítím vůbec dobře,je mi jaksi nanic a nálada taky není nic moc. Nevím,co se to děje,že by něco ve vzduchu??Dnes je zase venku hnusně šedivo.. sluníčko nikde.

Omlouvám se za překlep, tima=zima (ať to někoho neplete) A s tímhle mám psát verše??? T.

Ahoj všem, tak já osobně navrhuji Ditu na včerejšího PP Oscara za ty

Hani, asi je nějaké blbé období, mně je taky podivně. Neboj, nic vážnýho Ti určitě není-bolest při záchvatu úzkosti je na hrudníku častá, člověk myslí, že má infarkt, já vím, je to hnus fialovej!Taky to souvisí s momentálním odčerpáním hořčíku-ve stavu stresu, strachu apod.- a právě imitace infarktu jsou taky jedním z příznaků. Hlavně v té chvíli uvědoměle dýchej do břicha a pěkně pomalu, několikrát a pomůže to.Napiš, jak se cítíš.PAPA

Ahojky všem. tak se zase po nějaké době ozývám. Pár dní mi bylo fajn a včera večer to zase začalo. Chytlo mě to , když sem šla pro dceru do školy a pak znovu večer - k tomu se mi přidala bolest v levé části hrudníku a v zádech, takže mám zase strach, jestli nejsem nějak jinak nemocná. Bolí vás někoho taky na hrudníku? Ve kterých místech? Za jak dlouho vás to přejde, večer mi to přešlo a ráno se to zase vrátilo. Jsem z toho už hotová, strašně tu nemoc nenávidim. Tak mi zase poraďte, je to hrůza, ale doufám, že to zvládnu. Včera moc nechyběloa už bych si volala sanitku. Zatím papapa. zase se ozvu

Niky, vůbec nevadí, že si odbočila od tématu. Aspoň se tady v těch problémech pořád nehňácáme dokola. Není to na škodu:-)))

Jeste Pajce, jestli si vzpominas, kdysi jsme diskutovali ohledne skolstvi. Nevim jestli se o tom psalo v ceskych novinach, ale delali se velke zkouzky patnactiletych studentu z asi 45 zemi. Matematika, veda a literatura. Nejlepsi byli Finove. Cesi, Kanadani byli take ve spicce. Cesi jeste lepsi nez Kanadani. Ale psalo se ze ve Finsku je uceni jeste volnejsi nez v Kanade. Tam se take skoro vubec nezkousi. Takze mam radost Cesi a Kanadani ve spicce! (ostatni prominte, ze jsem odbocila z tematu)

Ahoj vsichi a hlavne dekuji Dite Eve, Pajce za vysvetleni ohledne tech zvlastnich stavu. Ja rada resim problemy, ale toto je na me dost slozity, jelikoz vidim, jak jste vyborni, mily, poetycky a spolecensky tak kde je ten duvod k tem stavum? Nejsem vedec, ale mozna kdyz vsichni tady daji hlavy dohromady mohlo by se najit nejake reseni? Napada mi otazka bojite se neceho a pak dostanete nejakou formu strachu? A pak, prozili jste neco tragickeho co je nekde schovane v pameti?Ja dostavam na internete zajimave noviny od Dr.Mercola. On pouziva na leceni neco jako akupancuru, ale jenom pomoci prstu a klepanim na urcite casti tela, ma to vylepsovat elekromagnetickou energiji v tele, ktera je nesmirne dulezita pro nase telo a hlavne mentalni zdravi. Velmi to ma pomahat dusevnimu zdravi a jeho zpusob leceni je tam velmi rozepsan a s fotografiema. Pro dusevni zdravi zduraznuje nikdy, nikdy se nekritizovat, nepouzivat negativni slova a vse rici v posityvite. Napriklad nerikad si boli me hlava - ale citim, ze se mi dela lepsi a dostavam hodne energije. Proste slova maji energiji. Nevim jestli mohu pomoci, ale myslim, ze si musim davat pozor moc nerozepisovat. Jestli nekdo ma zajem si o tom precist v anglictine- www.mercola.com/forms

Pajko, Tvé verše jsou líbezné. (i sem občas zavítám, atd.)

Taky jsem si vybavila,jak sem Martina psala o touze po dítěti...Romano, tak Ty agorafobii určitě nemáš! To buď šťastná, to je mrcha otravná, svazující...

Martino, já se zatím cítím tak nějak stejně, zatím mi nic nepomohlo, ale ani se to nezhoršuje. Zhoršovalo se to postupně až do toho stadia, ve kterém jsem dneska a to je stejné už několik měsíců.S klukam jdu zítra na Mikuláše, trochu pozdě, ale oni se už těší a bojí zároveň. Minulý rok jsme tam byli taky a po deseti minutách jsme šli domů, tak se báli čerta, brečeli a ani vidina balíčku nakonec je tam nezadržela.Martino, já si Tě pamatuju, jak jsi sem psala, psala jsi, že bys chtěla ještě jedno miminko.Ty jsi se do Maďarska vdala?Evo R. to víš, že jsem statečná, ale já mám tuhle předvánoční atmosféru moc ráda. Brouzdám po obchodech, vymýšlím a nakupuju dárky, občas si sednu někam na kafe, zajdu si na oběd, prostě pohoda. Ale nesmím mít sebou děti. V pondělí jdu k psycholožce a pak mě čeká Prior,Terno,IGI.Musím konečně dokoupit dárky, abych to nemusela dělat na poslední chvíli. Ahoj všem Romana

Holky, no já dnes o svalech ani nemluvím! Tak tak jsem se doplazila z akce Mikuláš domů, rozbolela mě hlava a je mi celkově jak dlouho nebylo.Magnosolv je jen na předpis odborného dr. Já ho měla kdysi jednou od neurol,ted od endokrinoložky.PAPA

Ajo,já chodím na masáže zad každých 14 dní,celkově mi to pomáhá,ale někdy mám druhý den po masáži taky pocit,že je mi hůř,bolí mě hlava a celé tělo.Ale pak je to většinou dobré.Pracuju taky u PC a někdy,jako třeba dnes,jsem v práci 12 hodin a už nevím,jak si mám sednout.Záda tou sedavou prací u PC strašně trpí. Chce to cvičit,taky mi to doktorka říká,ale já se každý den nepřinutím a to je ta chyba.Ale polepším se!!Říká se,že když je člověk ve stresu,vrazí se mu to do páteře a celý stuhne.Takže naše nerv.problémy se na páteři taky asi podepisují,taky mi nejvíc tuhne mezi lopatkama a krk a ramena.

Evo různý rotace, protahování, uvolňování hrudní páteře.Ale není to samospásný, já nevím bud špatně spím,ale to už nevím jakej polštář mám mít, mám ten malý tak aby byl podepřen krk,a k tomu to sezení u komplu ve stejné poloze to taky tuhne,takže neustále masíruju a masíruju...Byla jsem ted na podzim několikrát na masáži zad, ale nemůžu si pomoct mě bylo vždycky další dva dny potom blbě od žaludku,jak mi podráždila asi ty nervový zakončení kolem páteře.Ale všichni mi tvrdili, že mi z toho špatně být nemůže,tak nevím.Každopádně od dob nervových potíží, mě bolí až spíš pálí ty dlouhý svaly kolem páteře od krční až po bedra a hlavně mezi lopatkama, tak se ted snažím cvičit, protože to je v podstatě jediný co vám kde kloudnýho poradí,cvičte,cvičte a cvičte.A bazén je na to asi nejšetrnější.Páčko Ája.

Ja bych chtela pripomenout, ze na krcni masaz je nesmirne dobre navstivit chiropraktora, ktery rozumi svalum a kostim a a zna jak rozmasirovat svaly kolem krku. Take velmi pomaha tepla viriva voda. A neni na jemnou masaz celeho tela, nebo masaz na dulezitych castich tela.

Ajo,myslím,že Magnosolv je jen na předpis,mě ho předepsala neuroložka,ke které chodím s krční páteří.Něco málo se na něho doplácelo.Měl by být účinější jako mg v tabletách. Ajo, jaké cvičení provádíš na krční páteř?Pajko,z Tvé básničky je cítit Láska k tomu, komu byla určená, to musela být krásná doba, když jsi to psala.

DITO, krk mám ztuhlej pořád, já mám to brnění a pálení svalů,a taky někdy ty tetanický křeče po celým těle,naposled jsem prokřečovala v srpnu celou noc,je pravda že teda pusa nebo prsty se mi nekroutí,jak někteří na LT píšou,ale já vím,že to mám dokonce sem si vzpoměla,že se to objevilo už i v dětství,protože to sem byla taky moc stydlivá a úzkostlivá.Ale vím,že je to nervovýho původu,a není to v tak rozsáhlé míře,jde to ruku v ruce s PP,takže na neurologii ani nejdu, protože jak jsem se o tom dozvěděla,tak to není nemoc,a stejně tě pošlou dom s Magnesiem a případně i AD.Snažím se pít Magnesii,a občas šumivý Hořčík,ale ten je prý naprd.četla jsem,že ten Magnosolv je dobrý,ale obvodačka mi řekla,že doplňky mi předepisovat nemůže.Je ten Magnosolv prosím tě bez předpisu,a za kolik asi?Jo a na krční páteř cvičím pořád.Včera mě zas chytl skříplej nerv nahoře v zádech nad lopatkama a to je na prd,to nemůžu ani otočit hlavou,je to děsná bolest,a dlouho mi pak trvá než to úplně rozcvičím,jak je to tam zatuhlý.Tak to je asi všechno,dnes jsem zvládla oběd ve vegetariánské restauraci s kamoškou tak to bylo fajn.Musím říct,že ač se ted společenských akcí spíše straním,jak se o tom tady bavili,tak docela ted i trochu závidím všem kolem mě,jak se bezstarostně setkávají na těch předvánočních akcích.Ahoj Aja.

Pajko, tot? nádhera, taky jsem kdysi psala b.s touto tematikou,ach jo!Ájo , dík za pochvalu, ta sedla, je mi ted denně na p.r.d.- např. vařím-tuhnu, mám pocit, že neudělám krok a i se zamotám na padnutí, pomáhá mi zívání při nádechu. Dnes jsem si frkla Magnosolv, za chvíli bylo líp. Taky jak si lehnu, okamžitě usínám. Dnes ještě jdu s malou do práce pro kolekci a at se ochomejtne taky mezi většími dětmi, at není tak stydlivá- úzkostlivá jak máma- bývala. Ted už jsem léty na tom líp, ale jako dítě mě pomalu nedostali naši ani na písek, protože jsem se styděla či bála dětí.Čert ví, už tam možná byly náznaky mých dnešních potíží. Ájo, taky Ti tuhne za krkem?Co se týče přírody a procházek jí s atakami, tak se přidávám- mohou nastat kdekoliv, kdykoliv.Valím sundat kremrole z hlavy, urobit si nějaký účes, vzbudit dítko, něco na sebe hodit, namalovat si něco na ksicht a tradá pááááááááááá. A vám zatím taky PÁPÁ TRALALÁ. ....Pépé SE ZAS NASRALA, UŽ ZA ROŽKEM VYKUKUJE, ATAKAMI VYHROŽUJE, MRCHA JEDNA VYTRVALÁ, PROČ SE NA TO NEVY....A, PÁPÁ TRALALÁ, NEBUDU HNED ZOUFALÁ, ŽE JE TU pí.Troufalá!!!

Ahoj všem!!!Básničky jsou nádherné!!Ale Pajko a Karle, ty zážitky zase jsou strašné, běhá mi mráz po zádech...Tome, díky za ocenění,ale to nebylo zase tak těžké uhodnout:-)).A už mě tedy štvete s těmi pejsky:-)). TAkže můj nebožtík Mikeš se dívá z nebíčka a pozdravuje Renušku, Daisy a ostatní pejsky a kocourky, a je mu líto, že se tohohle nedožil, taky by si s vámi všemi určitě rád psal:-)).