Panická porucha 2

Ahoj Tome, vitej zpatky a prosim, uz nam tohle nikdy nedelej :o) At se deje co se deje, preju ti hodne sily, aby jsi vse zvladl s lehkosti tobe urcite vlastni :o) Drz se.Taky diky, za ta slova co jsi napsal, chytla mne vazne za srdce, kez by stejne smyslejicich bylo vice.

Dobré ráno. Je pondělí, jsem zase v práci. Neděle proběhla celkem bez problémů. Děkuji Vám za podporu, moc, ale včera jsem se nedostala k počítači. Ještě se vrátím k té sobotní noci - vím, co doma mám, žiju s tím už skoro 28 let. Když je mi dobře, zvládám vše celkem sama. Jenže víte, jak je na tom člověk psychicky, těsně po atace, prostě přestává racionálně uvažovat, normálně když mě ten můj nějak odbyde, tak si pomyslím něco o pr....Ale v takovém stavu je člověk přecitlivělý, a má pocit, že není východisko - odejít z domova nechce a v žít dál v "tomhle" už taky nechce, je to bezradnost, zoufalství...No, přešlo to, jsem odhodlaná příště už nikoho "neobtěžovat", ale jak už jsem psala - člověk v té chvili neuvažuje normálně. Pajko, je možné, že to zavinila ta zabíjačka, možná Karle i ty oříšky - jedla jsem je u televize. Je fakt, že jsem cítila takovou podivnou úzkost už celý večer, ale usnusla jsem. A právě mně vzbudil pocit, že vzduch, který dýchám mi nestačí, že se dusím .. no a už to jelo, však to znáte. Můj muž už je takový, je to prostě v něm, myslím, že se nemůže přemoct, aby projevil účast, tolik se mu to protiví - nevím, jak to popsat, abyste to pochopili.Celkem výstižně to popsal Karel.Tomíku, ahoj, Patr psal, že nic se nejí tak horký, jak se to uvaří - měl pravdu, to je dobře.Přátelé, za chvíli odjíždím na služební cestu a musím ještě něco zařídit. Ani jsem ty příspěvky nestačila pořádně pročíst. Tak zatím.Bára Tomíku vítej

Krasne rano vsem :o)Teda Ofino, vim, ze to ftipny vubec neni, ale ta poznamka o zastave srdce me fakt dostala. Precist si tohle na pribalovym letaku ja, zastavi se mi srdce okamzite.Maso, na to rande utikej, bude ti dobre, uvidis. Pro zacatek bezte treba na prochazku, u toho se nejlepe v klidu pokeca, vic se poznate a uvidis, co se z toho vyklube. Potom nejakej rychlej cajicek . . . mam zkusenosti s tim, ze jak jsem nervozni (coz u randete asi budes, nebo teda ja bych byla :o) skoci na mne ataka urcite. Kolikrat bych svoje obchodni schuzky presunula do lesa, by jsme se prosli, uzavreli smlouvy . . . . No, kazdopadne ti drzim moc palce, neni krasne byt zamilovana ??? Za ty nervy to stoji :o) Drz se a dej nam potom vedet !!!Karle, jsem moc rada (a nejsem urcite sama), ze Vam to takhle dopadlo. Vidis, jak poctive jsme drzeli palecky :o) Tak se drzte a mamince preji brzky navrat domu.Barusko, slunicko, tyhle trouble mam taky. Ten muj se mi vetsinou snazi radit - ty si vsechno moc beres, kdyby sis to tak nevsugerovavala (co to je za slovo ???), kdyby . . . proste me potopi stylem, ze pak uz jenom lezim tvari do polstare a opravdu jsem presvedcena, ze nejvetsi chyba je ve mne. Pokud mozno, pokud je mi hodne zle a papam Ansilany, koukne na me a zepta se, co to porad jim. Ze bych nemela.Kdybych na jeho rady dala, nikdy bych k psychiatrovi nedosla a dneska uz bych . . . radsi nemyslet.Preju nam vsem, aby jsme se konecne setkali s nejakym vetsim pochopenim. Na me dneska ta mrcha sedla v metru a to uz jsem na sebe byla tak pysna, jak uz hezky jezdim. Uplne me to slozilo. Ted jsem se dozvedela, ze jednu party, na kterou jsem se strasne tesila, organizator porada v restauraci ve sklepe, bez oken, tak to bude taky zajimavy. No nic, to ten tyden zase zacina.Tak se mejte krasne a davejte na sebe pozor. Papa

Krásné ráno všem, tak se vám hned ze začátku musím omluvit, že jsem vás tak vyděsil, tak mi to promiňte!!!! Potkal mě totiž takový celkem slušný duševní otřes, naštěstí věci vzaly dost rychle podstatný obrat směrem k lepšímu a tak, jakkoliv se to v ten čtvrtek zdálo bezvýchodné, opět jsem se přesvědčil, že

Dito, mám ES, jednou méně, jindy více.Báro, Jindro, úplně Vás chápu. Mně se to sice nestalo, když chci jít domů tak jdu a manžel šel zatím vždycky se mnou. Ale je fakt, že neví, že mám PP. Ví, že mám nějaké psych. problémy, ale nebavíme se o tom. Upřímně řečeno vůbec nemám náladu mu něco vysvětlovat, protože by to bylo zbytečné.Kdyby se v restauraci nezvedl a nešel se mnou, odjela bych sama a klidně bych ho tam nechala. Většinou nikde nic nepiju, takže řídím já.Ale je fakt, že nejméně 2 roky jsme spolu večer nikde nebyli. Berete ještě někdo Remoon?Hezký večer, Romana

Jindro, díky za vysvětlení. Tak tohle jediný snad ještě nemám. Pěknej podvečer. Máša.

TO DITAčemu se divíš toj e celkem normální že je GLOBUS PLNEJ LIDí !!!!!!!!!!!NA TOM SE MI K...a NEZDÁ NIC NEOBVYKLEHO !!!!!!!!!!

Báro,musím říct,že tě plně chápu.Můj přítel je VŠ vzdělaný,velice chytrý člověk,ale tohle si taky nechce nechat vysvětlit,nechce se tím zabývat,a i když sem mu ukázala,kde si o tom má přečíst a často mu to i z hlediska medicínského vysvětluju, řekne,že si nemám hledat nemoci,ale spíš dělat něco abych se toho zbavila,a at jdu něco dělat užitečnýho-sporotvat, studovat atd.Je to boj,a v těchto chvílích cítím nepochopení a ponížení,a drží mě jen to,že v jiných aspektech soužití je to dobrý člověk. Hezký zbytek neděle všem bez atak.Aja

Ahoj v neděli!!!Báro, tak jak jsi včera usnula? A jak Ti je? Já jsem usnula po třetí,muž ráno dělal,že nic neví,tak spolu nemluvíme,ale to mi vůbec nevadí.Taky jsem trochu "zavyčítala", a prý co dělám, že to mám domů pět kroků, tím to uzavřel.Pajko,Karle,Katcho, díky za pochopení. Já se taky už snažím tolik se svými problémy neotravovat, doma se o nich nezmiňuju, ale tady mi šlo o to, abych nemusela těm známým dlouze vysvětlovat, co mi je a aby se sebral, řekl ahoj a šel se mnou.Takhle to vypadalo, že jim chci překazit zábavu a že jsem nemožná, příště už se budu zase bát někam jít.Karle, pochybuju dost o tom, že manžel někdy tohle pochopí, mám daleko horší zážitky, které se týkaly třeba dítěte a jemu nic nedošlo, on za to nemůže, neumí se správně vcítit do druhého a přemýšlí úplně o jiných věcech, o práci, o penězích, o hudbě a tohle už jde mimo něj.Katcho, to je jako u nás!Od té doby, co má muž vysoký tlak a semtam nějakou arytmii, taky se hádáme, kdo to má víc, to je potom vážně sranda. Hlavně když se začneme dohadovat, kdo to má z koho:-))).Mášo,ptala ses na arytmie,já je mám už delší dobu.Pozná se to tak, že ti srdce trochu divně"přeskakuje" nebo jakoby vynechává, to je můj případ.Jsou to extrasystoly.Existuje o tom tady na doktorce chat Extrasystoly, tak si ho přečti.Někdy se to nahromadí hodně za sebou a to potom se ti hůř dýchá, motá se hlava, prostě je to hnus. A navíc ta ES někdy rozjede tachykardii, srdce letí jak zběsilé, fakt hodně nepříjemné.Přeju všem hezké odpoledne,ahoj.

Báro, Jindro, pocity nepochopení od manžela znám také velice dobře. Velice dobře znám, jak ležím u známých v dětském pokojíčku, že je mi špatně a čekám, až manžel dokecá.A když mu potom vyčítám, řekne

Báro, Jindro, to nepochopení v momentu PP je nepříjemné, bohužel často nepomůže ani medicínské vzdělání partnera - a někdy dokonce naopak: člověk s medicínským vzděláním to bere na lehkou váhu, právě proto, že se ve škole učil, že jde o symptomy vyvolané čistě psychikou a chemie je tam podle té školní teorie sekundární. Myslím, že je to omyl, ale to už jsem tady psal. Většina dr. vůbec netuší, jak silné to je. Takže asi pochopit PP do hloubky může jenom ten, kdo to zažil.Držím palce, aby se vám jednou podařilo manželům to vysvětlit tak, aby to chápali trochu víc a byli oporou. Je mi jasné, že kdybych to nezažil a jen se o tom učil, představoval bych si to jako "silný strach, který může přejít změnou nazírání", a ne jako krajně nechutné fyzické symptomy doprovázené silným strachem, které myšlením rychle ovlivnitelné nejsou a nebo jen zčásti.Připomnělo mi to, jak jsem jednou před 7 lety zažil nechutnou paniku, při níž mi asi dvě hodiny rychle bušilo srdce (nikdy předtím ani potom se to nestalo), totální slabost, neschopnost dojít ke dveřím, v bytě sám, volal jsem sousedy telefonem, oni měli klíč, vytočili mi číslo pohotovosti, doktorka přijela, změřila tlak, vynadala mi, že nemám otevřené okno, takže zjevně vůbec nechápala, že člověk, kterému je takhle zle, nemyslí na okno, ale na to, jestli se vůbec doplazí k telefonu. Píchla mi diazepam a odjela. Znechuceně se tvářila, že kvůli něčemu takovému musela někam jet. Zpětně jsem přišel na to, že PP tam byla jen sekundárně, že to rozjely nějaké aflatoxiny, které jsem tehdy asi snědl na oříšcích v jedné restauraci pár hodin předtím. Takže to spustila alergická reakce na plísně a PP se navázala až na to rychlé srdce. Nic jsem tehdy o medicíně nevěděl.Podobných příběhů asi máme každý dost.

Pěkný nedělní den,čtu tady, že hodně z vás mívá arytmie. Můžete mi říct, kdo tím trpíte, jak jste na to přišly a jak se to projevuje?

Zdravím Vás všechny PP. Jsem ráda, že si s někým kdo ví o čem se mluví budu moci popovídat. Komické je, že jsem zoufale hledala chat na jinou chorobu. Ale vraťme se zpět k PP. Asi před pěti lety se moje potíže s agorafobií, sockou a panikou zhoršili natolik, že jsem se ocitla v Bohnicích u doktora Praška. Určitě znáte metodu exponování a současně s tím mi nasadili Anafranil. Způsobil mi spoustu vedlejších účinků, ale to co se dálo byl sen, a byla jsem dost v euforii. Mohla jsem jít nakoupit a stát ve frontě!! Jít nakoupit a užívat si. Byly jsme s manželem i na dovolené jezdila jsem autobusem, lodí v Hřensku!! a pod. Poté, když mi otrnulo, mi začaly vadit vedlejší příznaky. Hlavně se mi po značné části těla roztrousila lupénka. Proto jsem se rozhodla Anafranil vysadit, přesto, že psychiatrička se na mne obořila, že samozřejmě u některých lidí to jde, ale já , že nejsem ten případ. Přesto jsem vysadila a má začínat měsíc kdy má přijít krize. Zatím ještě chodím ven. Tedy hlavne do práce. Smutné je, že lupénka neodeznívá, tak jak rychle odezněly některé jiné příznaky. Proto jsem vlastně před chvilkou sedla a začala hledat na chatech zdali někoho také tak úporně ta lupénka svědí. Takže zatím naschledanou, určitě za Vámi přijdu.

Báro, Jindro, to je mi líto. Snažím se atakami nikoho neobtěžovat, ale tu pomocnou ruku kolem sebe cítím, i když i ten můj občas nemá náladu...Báro, na Tobě se nejspíš podepsala ta zabijačka, ne? Den nepohoda...

Tak jsem to zase zvládla! Prahu, lidi, celé dny stepovat a poskytovat s úsměvem informace technické, mluvit k věci, chovat se společensky, působit klidně, vypadat elegantně (u válce to jde blbě...) Spala jsem bez problémů, přestože úplňkoval měsíc, žádné ataky ani agorafobky, úzkosti se nepočítají :) a jsem šťastná, že jsem doma!!! Organizátoři mne zaskočili, že na technickém veletrhu po 2 letech zrušili internet, byla jsem nucena netově abstinovat.Přibylo tu moře příspěvků, na většinu netřeba reagovat, protože jsou vyřešeny.Karel je v pohodě, ohledně Toma nám psi podali pomocné tlapy, co víc si přát? Snad jít spát... :-)Katcho, existuje Xanax, mám dojem, že má zkratku ST, mrkni se na www.hzp.cz, pod "vše o lécích" najdeš dost informací. Je to typ léků,který se postupně během dne uvolňuje a udržuje stálou hladinu. Nejdřív jsem měla nutkání Tě odradit od buzení v noci a připodobnit to k alkoholikovi, který potřebuje mít tu svou stálou hladinku, která se ovšem zákonitě zvyšuje, ale dostal mne Tvůj argument o potřebě zklidnění. Alparazolam je lék, který lze brát dle potřeby. Doporučuju Ti, nebudit se, nebrát ho striktně pravidelně, dej své psychice volnost, ať si sama říká. Vezmi si ho jen, pokud se v noci probudíš s úzkostí. Jinak ho vezmi hned při probuzení. Neupínej se na něj jako na jedinou spásu, podobně účinkuje i Lexaurin. Takovým přístupem by sis mohla závislost vyprovokovat. Dávky, které bereš jsou směšně nízké. Zkus si na noc vzít víc a ráno bys měla být v pohodě. Až ucítíš výraznější zklidnění, začni ubírat, tj. ber si ho v té době, kdy Ti bývá nejhůř a neber, když budeš v pohodě. Osobně ho beru už 10 let a benzodiazepimy 30 let. S vědomím lékaře. Mívala jsem výčitky, ale psychiatr mi je vyargumentoval. To mě vnitřně osvobodilo, nepozoruju na sobě negativní vedlejší účinky, ovšem jestli právě to není vedlejší účinek :)

Ahoj Báro!!!!Ani nevíš,jak ti právě v tuhle chvíli rozumím, před pár minutami jsem prožívala něco podobného,bylo mi taky zle,sice ne ataka,ale zase srdce. Navečer jsme se šli s mužem projít, rozsvěcel se u nás vánoční strom,potkali jsme známé a zašli na večeři. Celkem mi bylo dobře, potom jsme šli ale ještě u nás do jednoho klubu,kde se hraje,protože večer tam hrál syn.Muže jsem upozorňovala,že chci jít dřív domů,tak kolem desáté, protože jsem se tento týden moc nevyspala.Pil jedno pivo za druhým, kolem jedenácté se mi začalo dělat špatně od žaludku,to jsem ale za chvíli "rozdýchala" a zůstala jsem tam dál. Jenomže ten příšerný hluk mi asi vadil čím dál víc, po půlnoci mě chytla pitomá arytmie a bylo mi na omdlení.Šla jsem za svým manželem,že mi je zle,ať už jdeme domů,on mi to slíbil, ale popíjel dál. Asi ještě třikrát jsem ho prosila,bylo mi to blbý vůči těm známým,jenomže on se na mě opět vykašlal a bavil se s nimi dál.Tak jsem prostě šla sama,doma mě to hned přešlo,vykoupala jsem se a zase jsem si trochu pobrečela,že tohle snad ani nemůže být možné, jak mu je všechno jedno.TAkže jsem si udělala závěr:už mu NIC říkat nebudu,nemá to cenu.Doufám, že už je ti lépe, mně už ano, ale psychicky tedy vůbec ne.Něco podobného mi provedl letos na dovolené v Chorvatsku,už nikdy s ním nepojedu k moři.Tak, nezlobte se ,že jsem to sem napsala,ale chtěla jsem pomoci Báře, že v tom není sama.Doborou noc!J.

ahoj kamaradi.pisu ted v noci cela zoufala, protoze jsem mela ataku jako hrom, jsem uplne jako kus hadru a jeste porad se mi spatne dycha.nejhorsi ale je opet reakce meho muze,dival se vedle na pana prstenu a ja na nejaky jiny film.kdyz skoncil sla jsem si lehnout a zacalo se mi spatne dychat- a klasika - srdce, zvedal se mi zaludek, zimnice, tak jsem cela rozklepana vstala a sla na WC, protoze mam vzdycky napinky na zvraceni. vratila jsem se pak zpatky a uz to bylo trochu lepsi,tak jsem se ho chytla za ruku, vsak vite, jak je clovek vydeseny, ruce jsem mela cele ledove - a on se zase ke mne obratil zady a rekl mi znechucene,at spim, ze uz je pozde. Ja uz to znam, jak reaguje, ale v te chvili si nemuzu pomoct, bojim se a potrebuju kontakt s nekym a tak strasne me to ponizuje, kdyz tak se mnou jedna, kdybyste videli, kolik je v tom opovrzeni.Vim, ze za to nemuzu a pritom se citim tak uboze, jako bych provedla neco nepatricneho.jsem z toho na dne, sedim a brecim a cekam, az mi zabere lexaurin, abych si mohla jit lehnout. Je mi sestactyricet, mam tady domov a deti, nechce se mi zacinat znovu nekde jinde, ale kdyz si predstavim, ze uz tak budu porad, propadam zoufalstvi.kdyz je mi dobre, jsem hrdina a rikam si, ze nikoho nepotrebuju,udelam si pohodicku,jsem samostatna, vsecko zaridim, ale jak je cloveku spatne, je tezko byt na to sam.manzel je tvrdy clovek, nemocni a slabi mu jdou na nervy, ale tenhle muj problem neuznava, mysli, ze si to vymyslim, kdyz jsem ho nekolikrat prosila, aby si precetl aspon v kostce o co se jedna, nakoukl do toho, rekl hm, co s tim. nechce o tom diskutovat, proste dela, ze to neexistuje, pri tom ma medicinske vzdelani. Tak oci uz mam suche, plac me presel a zacinam byt ospala, tak to pujdu zkusit.Zaplatpambu za vas, jeste ze se ma clovek komu vypovidat, fakt to ulevi. Tak dobrou noc.bara

¨LU, neznám vůbec názvy tvých AD, tak nemůžu nikterak poradit.Drž se. Romano, míváš pořád ES? Já ted asi zakřiknu- nemívám už nějakou dobu. Dobrou.

Karle, skvělá zpráva.Dito, skvělá báseň, jsi fakt básnýřka.Ofino a ostatní, já příbalové letáky čtu a při mé úzkostné poruše mě z nich jímá hrůza . U remoodu jsem se dočetla, že může způsobit epi záchvat- to je samozřejmě voda na můj mlýn. Z tohoto důvodu jsem ho ještě nepozřela. O zástavě srdce jsem tam nic nečetla, ale jdu to přečíst znovu, se svýma arytmiema budu mít strach to sníst, no začnu půlkou a uvidím co to se mnou zase udělá.Tak zatím ahoj Romana

Ahoj Ditus psala jsem na LT a ty jsi mi napsala at se obratim na PP tak jsem tady.Moc casto sesemka nedostanu protoze bracha dela nejakou praci. Uz jsem tu byla a psala jsi ze jsi z OL. Jsem take z okoli OL. Chtela jsem se zeptat na ad beru na noc Espirital a na rano Lamictal. Ale stejne se neobejdu bez magnezka. Mam hrozne stavi kdz si myslim ze to neprejde ale dopufam ze se z toho dostanu nebo aspon ty situace budu zvladat. Zdravim vsechny tetaniky a jsem rada ze jste tyto stranky otevreli Pa pa LU